Pollo asado con verduras en salsa de sidra

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

6 porciones

Malzemeler

1 cucharada de aceite para engrasar
30 g de aceite de oliva
2 cdita de sal
3 cda de hierbas provenzales secas
20 g de jugo de limón amarillo
1 pollo limpiado (aprox. 1500-2000 g)
400 g de agua
100 g de sidra
200 g de zanahorias cortado oblicuamente
350 g de camote en rebanadas de (2 cm)
600 g de papa con piel, limpias, cortadas en rebanadas de (1 cm)
200 g de pulpa de calabaza de castilla cortada en trozos
300 g de calabacitas con piel, en rebanadas de (2 cm)
300 g de cebolla morada en rebanadas
300 g de pimiento rojo cortado en tiras de 1 cm
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
5 g de aceite de oliva para rociar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1202.2 mg

Protein 47.4 g

Kalori 3192 kJ / 762.9 kcal

Yağ 42.7 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 10.9 g

Karbonhidrat 46.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

El arte de cocinar pollo 13 Tarif
Meksika

Nuestra Mesa 33 Tarif
Meksika

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cebollas fritas

20 dk

Couscous de verduras y filete de salmón en salsa de cúrcuma

50 dk

Rollos de berenjena y jamón

50 dk

Albóndigas al vapor (1100 g)

35 dk

Cubos de pechuga de pavo dorados

15 dk

Tiras de carne de cerdo doradas

15 dk

Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)

40 dk

Lasaña de berenjena

1sa

Tacos de solomillo ibérico a la mostaza

40 dk

Goulash de ternera con papas y manzana

1sa 25 dk

Crema de zanahoria, leche de coco y curry

45 dk

Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

30 dk