Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní

Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní

3.0 3 değerlendirme

Hazırlık 1sa

Toplam 1sa 30 dk

5 porcí

Malzemeler

300 gramů jehněčí plece (viz Tip)
150 gramů kuskusu
35 gramů olivového oleje
3 čajové lžičky soli
1 svazek čerstvého koriandru jen lístky

1 svazek čerstvé petržele, jen lístky
300 gramů vody
1000 gramů cukety Ø 6–10 cm (viz Tip)
160 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku
2 čajové lžičky koření ras el hanout (viz Tip)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
65 gramů rajčatového protlaku
50 gramů loupaných mandlí, na čtvrtky plus navíc na ozdobu
600 gramů rajčat na kousky
1 čajová lžička mleté papriky
10 gramů medu
15 gramů balzamikového octa

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 22 g

Kalori 1674 kJ / 399 kcal

Yağ 19 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Čerstvé ze zahrady 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hruška plněná medovou směsí s mandlemi

40 dk

Barevné perníčky s marcipánem

20 dk

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

1sa 50 dk

Mango lasi pralinky

Değerlendirme yok

Pudink z černého piva se zázvorem a skořicí

10 dk

Pekingské kuře

50 dk

Čokoládový coulant

30 dk

Kokosovo-pomerančové muffiny (bez lepku)

45 dk

Kašmírská rýže

30 dk

Vláčné čokoládové bábovičky

50 dk

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45 dk

Korejská smažená křidélka

3sa 10 dk