Bolul cu carne de porc și hoisin

Bolul cu carne de porc și hoisin

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

4 porții

Malzemeler

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
ghimbir proaspăt curățat și tăiat felii subțiri (2 mm)
20 g
sos hoisin
100 g
apă
1300 g
orez cu bob lung, tip jasmine
200 g
sare plus pentru asezonat
1 ½ linguriță
broccoli rupt buchețele
200 g
ulei de măsline pentru prăjit
carne tocată de porc
500 g
sambal oelek
1 - 2 lingurițe
varză chinezească (cca. 100 g), tăiată fâșii subțiri (5 mm)
¼
morcov (cca 150 g), tăiat julienne (2 mm)
1
castravete (cca. 200 g), tăiat cuburi (1 cm)
1
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate fin
4 fire
mentă proaspătă doar frunzele, tocate fin
4 fire

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 1664.4 mg

Protein 35.1 g

Kalori 2522.3 kJ / 600.6 kcal

Yağ 26.2 g

Lif 8.7 g

Doymuş Yağ 7.1 g

Karbonhidrat 52.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bolul cu sănătate 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Supă Laksa cu pui și crevete

Değerlendirme yok

Ulei infuzat cu lămâie și rozmarin

45 dk

Tocăniță de iepure

1sa

Sos Bordelaise

55 dk

Pui umplut de Crăciun (Mexic)

2sa 10 dk

Vită picantă gătită lent

8sa 10 dk

Foie gras de rață

72sa

Carne de vită în sânge, gătită sous-vide, cu sos Béarnaise

Değerlendirme yok

Suc pentru digestie

10 dk

Bœuf bourguignon

1sa 40 dk

Supă de pește pescar și crevete

1sa

Smoothie verde

10 dk