Cihazlar ve Aksesuarlar
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 ποτήρια
Malzemeler
-
ρόκα40 γρ.
-
φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)30 γρ.
-
150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένεςφράουλες150 γρ.
-
χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 - 5
-
νερό καρύδας κρύο400 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι
Protein
1 g
Kalori
279 kJ /
66 kcal
Yağ
0 g
Lif
2.1 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Daiquiri
30 dk
Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή
Değerlendirme yok
Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein
8sa 45 dk
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
5 dk
Δίχρωμο smoothie
Değerlendirme yok
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
10 dk
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Değerlendirme yok
Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ
30 dk
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Değerlendirme yok
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
5 dk
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 dk
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
40 dk