Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 ποτήρια

Malzemeler

  • ρόκα
    40 γρ.
  • φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
    30 γρ.
  • φράουλες
    150 γρ.
    150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
  • χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    4 - 5
  • νερό καρύδας κρύο
    400 γρ.

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι

Protein 1 g
Kalori 279 kJ / 66 kcal
Yağ 0 g
Lif 2.1 g
Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...