Légumes secs moulus

Name: Légumes secs moulus
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 100 g
Ingredients: 100 g de légumineuses

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

100 g

Malzemeler

100 g de légumineuses (pois chiches, lentilles ou haricots secs...)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 6 mg

Protein 24 g

Kalori 1306 kJ / 312 kcal

Yağ 2 g

Lif 17 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Moudre 18 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Riz complet au curcuma

3.3(94)

45 dk

Farine de riz

4.8(52)

5 dk

Poivre grossièrement moulu

4.9(8)

5 dk

Épices moulues

4.7(18)

5 dk

Sésame finement moulu

5.0(4)

5 dk

Café moulu

4.9(102)

5 dk

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (150-200 g)

5.0(10)

5 dk

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (100 g)

4.2(9)

5 dk

Noix ou noix de pécan finement moulues

5.0(2)

5 dk

Le beurre clarifié

4.8(78)

20 dk

Porridge à l'amande

3.9(83)

10 dk

Lait de coco

4.7(22)

10 dk