Légumes secs moulus

Name: Légumes secs moulus
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 100 g
Ingredients: 100 g de légumineuses

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

100 g

Malzemeler

100 g de légumineuses (pois chiches, lentilles ou haricots secs...)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 6 mg

Protein 24 g

Kalori 1306 kJ / 312 kcal

Yağ 2 g

Lif 17 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Moudre 18 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Farine de riz

4.7(47)

5 dk

Épices moulues

4.7(18)

5 dk

Graines de pavot moulues

5.0(2)

5 dk

Sésame finement moulu

5.0(4)

5 dk

Café moulu

4.9(102)

5 dk

Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (100 g)

4.2(9)

5 dk

Farine de céréales ou de légumes secs

4.5(33)

5 dk

Viande hachée

3.7(86)

35 dk

Bouillon de légumes

4.6(30)

1sa 30 dk

Boisson végétale à l'amande

4.8(50)

12sa 15 dk

Pain au yaourt et aux amandes

4.1(77)

1sa 20 dk

Biscuits croquants à la purée de sésame

4.6(96)

30 dk