山药豆乳奶昔

山药豆乳奶昔

4.4 9 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
2 人份

Malzemeler

  • 蒸煮用
    400 克
  • 山药 洗净,去皮,切小块
    100 克
  • 牛奶
    150 克
  • 豆奶
    150 克
  • 冰糖粉 依个人口味增减
    20 克

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 39.9 mg
Protein 5 g
Kalori 547.5 kJ / 131 kcal
Yağ 3.7 g
Lif 0.4 g
Doymuş Yağ 1.4 g
Karbonhidrat 20.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...