莲子牛尾山药汤
TM5 TM6

莲子牛尾山药汤
4.7 (14 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 500 克 牛尾 ，切段，提前汆烫沥干水分备用
  • 15 颗 新鲜莲子 ，浸泡1小时后沥干水分
  • 8 颗 红枣
  • 3 片 姜
  • 1200 克 水
  • 100 克 山药 ，选择铁棍山药，去皮，切段
  • 1 茶匙 盐
Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
989.5 kJ / 236.5 kcal
Protein
23.1 g
Karbonhidrat
10.8 g
Yağ
10.2 g
Lif
0.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

萝卜排骨汤

萝卜排骨汤

(45)

1h

鸡肉蔬菜色拉碗（TM5）

鸡肉蔬菜色拉碗（TM5）

Geen beoordelingen

虫草花乌鸡

虫草花乌鸡

(3)

1h 5min

蛤蜊蒸丝瓜

蛤蜊蒸丝瓜

Geen beoordelingen

海带排骨汤

海带排骨汤

(16)

1h 15min

牛尾腌笃鲜

牛尾腌笃鲜

(10)

1 godz. 35 min

海底椰炖花胶

海底椰炖花胶

Geen beoordelingen

玉米冬菇排骨汤

玉米冬菇排骨汤

(31)

1h

虫草花老鸭汤

虫草花老鸭汤

(3)

1h 10min

海鲜粥

海鲜粥

(23)

1h 5min

西洋参枸杞乌骨鸡

西洋参枸杞乌骨鸡

(5)

1h 40min

泡椒牛蛙

泡椒牛蛙

(8)

45min