Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
300
g Gruyère Käse, in Stücken
veya 300 g Cheddar, in Stücken - 1000 g Wasser
- 1000 g Blumenkohlröschen
- 4 - 6 Eier
- 80 g Mehl
- 80 g Butter, in Stücken
- 800 g Milch
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ - ¾ TL Muskat, gerieben
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2199 kJ / 526 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 35 g
- Doymuş Yağ
- 20 g
- Lif
- 5.4 g
- Sodyum
- 563 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kartoffel-Rosenkohl-Quiche
1h 30min
Rote-Bete-Brokkoli-Quiche
40min
Rosenkohl-Auflauf
1h
Feta-Spinat mit Spiegelei
35min
Gemüseauflauf mit Quark
1h 30min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40min
Kohlrabitaler mit pikantem Omelette
30min
Rosenkohl-Feta-Omelette
40min
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40min
Mini-Blumenkohl-Tartes mit Bündnerfleisch
1 godz. 45 min
Blumenkohl-Schnitzel-Quiche
1h 25min
Brokkoli-Pizzen
40min