Blumenkohl-Gratin mit Ei

Blumenkohl-Gratin mit Ei

4.2 136 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

6 Portionen

Malzemeler

Gruyère Käse in Stücken
300 g
300 g Cheddar, in Stücken
Wasser
1000 g
Blumenkohlröschen
1000 g
Eier
4 - 6
Mehl
80 g
Butter in Stücken
80 g
Milch
800 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Muskat, gerieben (isteğe bağlı)
½ - ¾ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 563 mg

Protein 29 g

Kalori 2199 kJ / 526 kcal

Yağ 35 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 20 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Friend 88 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse

40 dk

Lauch-Käse-Suppe mit Hackfleischbällchen

35 dk

Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei

40 dk

Blumenkohl im Haselnussmantel

45 dk

Blumenkohl-Schnitzel-Quiche

1sa 25 dk

Kohlrabitaler mit pikantem Omelette

30 dk

Blumenkohl-Pizza-Happen

1sa 20 dk

Wirsing-Käse-Suppe

45 dk

Rosenkohl-Feta-Omelette

40 dk

Kartoffel-Sellerie-Auflauf mit Schinken

1sa 10 dk

Rosenkohl-Auflauf

1sa

Low Carb Lasagne

1sa 40 dk