Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
300
g Gruyère Käse, in Stücken
veya 300 g Cheddar, in Stücken - 1000 g Wasser
- 1000 g Blumenkohlröschen
- 4 - 6 Eier
- 80 g Mehl
- 80 g Butter, in Stücken
- 800 g Milch
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ - ¾ TL Muskat, gerieben
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2199 kJ / 526 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 35 g
- Doymuş Yağ
- 20 g
- Lif
- 5.4 g
- Sodyum
- 563 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Feta-Spinat mit Spiegelei
35min
Rosenkohl-Auflauf
1h
Eier-Gemüse-Salat
35min
Weißkohlauflauf
1h 20min
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40min
Deutscher Brunch
1h 15min
Low-Carb-Wolken
35min
Parmesan-Omelette
40min
Kartoffelpüree im Thermomix Friend
45min
Bubble and Squeak
1h 20min
Eier-Gemüse-Muffins
30min
Low Carb Lasagne
1 Std. 40 Min