Ana içeriğe geç Arama
Indiai zöldség curry

Indiai zöldség curry
5.0 4 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 adag
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • koriander mag
    ½ tk
  • köménymag
    ½ tk
  • kardamom mag
    ½ tk
  • mustármag
    ½ tk
  • hagyma félbe vágva
    100 g
  • fokhagyma gerezd
    2
  • gyömbér, friss gyökér szeletelve
    15 g
  • chili paprika, friss kicsi, kimagozva, darabokra vágva
    1
  • olívaolaj
    20 g
  • kurkuma, szárított, őrölt
    1 tk
  • kókusztej
    400 g
  • víz
    100 g
  • zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)
    1
    1 púpozott tk zöldségleves alap
  • só
    2 tk
  • burgonya, viaszos hámozva, darabokra vágva (2-3 cm)
    600 g
  • sárgarépa szeletelve (1 cm)
    150 g
  • karfiol rózsákra szedve
    150 g
  • cukkíni szeletelve (1 cm)
    150 g
  • fagyasztott zöldborsó
    100 g
  • koriander, friss csak a levelek
    2 ág

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 adag

Protein 9 g
Kalori 1642 kJ / 395 kcal
Yağ 23 g
Lif 6.8 g
Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alap szakácskönyv 133 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Karalábépüré paradicsomos morzsával

Karalábépüré paradicsomos morzsával

Değerlendirme yok

Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal

Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal

5.0(3)

1sa

Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással

Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással

Değerlendirme yok

Vegán lecsó rókagombával

Vegán lecsó rókagombával

5.0(1)

40 dk

Paradicsomos paprika leves tortellinivel

Paradicsomos paprika leves tortellinivel

Değerlendirme yok

Sárgarépa krokettek

Sárgarépa krokettek

Değerlendirme yok

Nápolyi burgonyás torta

Nápolyi burgonyás torta

3.5(2)

1sa 30 dk

Vegán burger dióval és fekete babbal

Vegán burger dióval és fekete babbal

Değerlendirme yok

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

5.0(2)

1sa 10 dk

Paradicsomos-fetás tészta

Paradicsomos-fetás tészta

Değerlendirme yok

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

4.9(9)

40 dk

Gombás bolognaise

Gombás bolognaise

5.0(5)

45 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster