Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel

Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel

4.4 10 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
6 adag

Malzemeler

  • szezámolaj, szűz
    20 g
    20 g mogyoró olaj
  • hagyma félbe vágva
    100 g
  • sárgarépa nagy darabokra vágva (4 cm)
    150 g
  • kockázott bacon
    150 g
  • szójaszósz
    30 g
  • kristálycukor
    2 tk
  • leveskocka (0,5 literhez) (isteğe bağlı)
    1
    1 púpozott tk levesalap
  • rövidszemű fehér rizs (18-20 perc főzési idő)
    350 g
    350 g fehér rizs, hosszú szemű, (18-20 perc főzési idő)
  • víz
    1200 g
  • vegyes zöldség (pl. brokkoli kis rózsákban, fagyasztott zöldborsó, karfiol kis rózsákban, zöldbab darabokra vágva, cukkíni darabokra vágva)
    400 g
  • tojás
    4

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 adag

Protein 16 g
Kalori 1748 kJ / 418 kcal
Yağ 15 g
Lif 4.4 g
Karbonhidrat 54 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster