Cihazlar ve Aksesuarlar
四合一套餐 (鸡饭)
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 25 dk
5 人份
Malzemeler
-
全鸡腿 去骨2 只
-
酱青10 克
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
鸡蛋 (已去掉壳)3 粒
-
水1260 克
-
盐2 茶匙
-
新鲜姜 去皮50 克
-
蒜瓣 去皮10 克
-
食油30 克
-
米 洗净300 克
-
1 茶匙 自制鸡精酱鸡精块1 块
-
班兰叶2 片
-
大洋葱50 克
-
马铃薯 切丁70 克
-
番茄 切块70 克
-
红萝卜 切丁120 克
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
1190 mg
Protein
25 g
Kalori
2130 kJ /
509 kcal
Yağ
19 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
57 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
7天完美体验食谱
23 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Thermomix®️ 烹饪体验餐单
33 Tarif
Uluslararası
Uluslararası