海南面
TM6 TM5

海南面

4.4 (17 değerlendirme)

Malzemeler

  • 3 个 蒜瓣
  • 40 克 小红葱
  • 1 - 2 条 新鲜指天椒
  • 30 克 食油
  • 250 克 水
  • 70 克 酱青
  • 5 克 黑酱油
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • 200 克 小白菜 ,横切一半,洗净
  • 200 克 中型虾 ,去壳
  • 300 克 墨鱼(苏东) ,清洗并切成圈
  • 500 克 黄面条
  • 100 克 鱼饼 ,切薄片

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
1075 kJ / 257 kcal
Protein
17 g
Karbonhidrat
29 g
Yağ
9 g
Lif
1.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler