Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de quinoa en grano
- 50 g de granos de tapioca
- 50 g de habas secas de soja blanca
- 50 g de harina 0000 y un poco más para espolvorear
- 30 g de semillas de sésamo
- 30 g de aceite de oliva
- 90 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 clara de huevo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 79 kJ / 19 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Budín de banana y zucchini
50min
Ensalada César
40min
Ensalada tabulé
Değerlendirme yok
Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Pan de carne con puré de papas
50min
Té con menta y cítricos
5 min
Semifreddo de lima
Değerlendirme yok
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 min
Pan nube de palta
45min
Torta helada de banana y dulce de leche
30min
Manteca clarificada o ghee
35 Min
Budín de naranja
1h