Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Dresink
- 2 polévkové lžíce pasty tahini
- 40 gramů citrónové šťávy
- 20 gramů vody
- 1 - 2 stonky čerstvého koriandru, jen lístky
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- ½ stroužku česneku (isteğe bağlı)
- 1 čajová lžička sójové omáčky
Salát
- 100 gramů mrkve, na kousky (2-3 cm)
- 80 gramů řapíkatého celeru, na kousky (2–3 cm)
- 100 gramů cukety, na kousky (2–3 cm)
- 130 gramů červené řepy, oloupané, na kousky (2–3 cm)
- ½ avokáda, na kousky (2–3 cm)
- 2 - 3 lístky čekanky, na proužky
- 1 polévková lžíce máku
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 731 kJ / 175 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ruský salát z červené řepy
1h 10min
Avokádovo maracujové smoothie
10min
Mražený šlehačkový dort s malinami
4u. 10min
Biskupský mandlový chlebíček s olivami a sušenými rajčaty (bez laktózy)
Brak ocen
Placky z ovesných otrub (bez laktózy)
Brak ocen
Okurková raita s mátou
25min
Ananasový dezert ve skleničce
1 Std. 5 Min
Jablečný džus s lávovým efektem
10min
Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso
25min
Zajíčci s tvarohovou náplní
2h 15min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25min
Velikonoční bochánky
2h 50min