Cihazlar ve Aksesuarlar
Celozrnný chléb z páry
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa
20 plátků
Malzemeler
-
2 polévkové lžíce ovesných vloček, na vysypání2 polévkové lžíce krupice (jakéhokoliv druhu pšenice) na vysypání
-
1 polévková lžíce másla na vymazání
-
250 gramů pšenice, celých zrn250 gramů špaldy, loupané
-
1250 gramů vody
-
10 gramů medu10 gramů melasy z cukrové třtiny (isteğe bağlı)
-
2 čajové lžičky instantního droždí, rozdrobeného20 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
-
50 gramů hrubé mouky
-
10 gramů balzamikového octa
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
60 - 80 gramů směsi semínek100 gramů slunečnicových semínek
-
hrubá mouka plus extra pro vysypání
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 krajíc / plátek
Protein
4 g
Kalori
409 kJ /
98 kcal
Yağ
4 g
Lif
2.1 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Inspirace pro vás
192 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Skvělá chuť
72 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dýňový lektvar
25 dk
Vejce obarvená naoranžovo
55 dk
Rybízové řezy se sněhovou čepicí
1sa
Karobovo-švestková pomazánka
30 dk
Ořechovo-datlové hrudky
45 dk
Meruňkový kompot se skořicí
45 dk
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 dk
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 dk
Tvarůžkové kuličky
25 dk
Mátová zmrzlina s čokoládou
10sa 25 dk
Krůtí roláda s noky z hráškového pyré
35 dk
Domácí jogurt zalitý horkým ovocem
13sa 40 dk