Uyumlu sürümler
Filety z dorsza z masłem cytrusowym; Muffinki z czekoladą
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- masło, do natłuszczenia
Filety z dorsza z ziemniakami i cukinią
- 1 pomarańcza, ekologiczna
- 1 cytryna, ekologiczna
- 700 g wody
- 400 - 600 g ziemniaków, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 400 - 500 g cukinii, pokrojonej w 5 mm plastry
- 1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych (np. ziół prowansalskich, tymianku, koperku)
- masło, do natłuszczenia
- 480 - 800 g filetów z dorsza, bez skóry (4 filety, 120-200 g każdy)
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Muffinki z czekoladą
- 100 g gorzkiej czekolady, pokrojonej na kawałki
- 150 g masła, pokrojonego na kawałki
- 2 jajka
- 200 g cukru
- 300 g mąki pszennej
- 1 szczypta soli
- 300 g mleka
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia (10 g)
Masło cytrusowe
- 50 - 80 g masła, pokrojonego na kawałki
-
1
łyżeczka anyżu, mielonego (isteğe bağlı)
veya 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (isteğe bağlı) - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście, posiekane
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 4515 kJ / 1078 kcal
- Protein
- 35 g
- Karbonhidrat
- 86 g
- Yağ
- 65 g
- Doymuş Yağ
- 40 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 744 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Indyk w sosie pesto z kaszą bulgur z warzywami
35min
Pstrągi z warzywami na parze; Mus twarogowy z sosem z owoców jagodowych
55min
Szaszłyki z łososia z sosem pomidorowo-ananasowym i kuskusem; Sałatka z kalafiorem curry; Drink Virgin Piña Colada
1 godz.
Krupnik i danie z indykiem na Varomie; Jabłka pod kruszonką
1 godz. 15 min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1 godz.
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40 min
Łosoś z ryżem, brokułami i sosem koperkowym; Budyń czekoladowy
40 min
Pulpety z ziemniakami; Marchewka z groszkiem na ciepło
55min
Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym
45 min
Pulpety drobiowo-pieczarkowe z brokułowym ryżem, lekkim sosem chrzanowym i surówką
55min
Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów
50min
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min