Uyumlu sürümler
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 35 g d'huile d'olive
- 600 g de tomates, coupées en quartiers
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 200 g d'eau
- 500 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 500 g de courgettes, coupées en morceaux
- 2 c. à café de paprika
- 700 g de filets de poulet, coupés en morceaux (2-3 cm)
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de beurre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2130.3 kJ / 508 kcal
- Protein
- 45.5 g
- Karbonhidrat
- 28.8 g
- Yağ
- 23.3 g
- Doymuş Yağ
- 7.8 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 257.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 min
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45 min
Riz au poulet et chorizo
35min
Gratin de viande hachée, curry et pomme de terre
1h 10min
Purée de pomme de terre et merguez
55min
Riz au safran et poulet
40 min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30 min
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4 godz. 45 min
Salade de boulgour et saumon vapeur
25min
Mijoté de dinde, légumes printaniers
40 min
Couscous au saumon
55min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 min