Uyumlu sürümler
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 35 g d'huile d'olive
- 600 g de tomates, coupées en quartiers
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 200 g d'eau
- 500 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 500 g de courgettes, coupées en morceaux
- 2 c. à café de paprika
- 700 g de filets de poulet, coupés en morceaux (2-3 cm)
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de beurre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2130.3 kJ / 508 kcal
- Protein
- 45.5 g
- Karbonhidrat
- 28.8 g
- Yağ
- 23.3 g
- Doymuş Yağ
- 7.8 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 257.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sauté de veau au curry, pommes de terre et choux de Bruxelles
1 Std.
Cuisses de poulet et sauce aux champignons avec du riz sauvage
1h 20min
Ballotine de dinde, purée de pommes de terre
1 godz. 5 min
Spaghetti aux légumes et boulettes de viande
45 Min
Purée de carottes et jambon aux herbes
30 Min
Poulet aux pêches et herbes de Provence, riz vapeur
1 Std.
Riz au safran et poulet
40 Min
Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat
40 Min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 Min
Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons
1h 15min
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45 Min
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1 Std.