Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 slices thick cut bacon sugar-free, in pieces (½ in.)
- water to fill baking dish by 1 in.
-
olive oil spray to grease
veya avocado oil to grease -
4
oz Gruyère cheese in pieces
veya 4 oz Swiss cheese in pieces - 10 large eggs organic, pasture-raised
-
4
oz cottage cheese full fat
veya 4 oz cream cheese full fat - ½ tsp salt
- 1 pinch fresh ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 146 kcal / 611 kJ
- Protein
- 12 g
- Yağ
- 10 g
- Karbonhidrat
- 1 g
- Lif
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Sodyum
- 308 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
