Thermomix Friend’e ihtiyaç var

Bu tarifi hazırlamak için bir Thermomix Friend’e ihtiyacınız var. Daha fazla bilgi

Pstrągi z warzywami i sosem holenderskim
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Pstrągi z warzywami i sosem holenderskim

3.4 (17 değerlendirme)

Malzemeler

Warzywa i pstrągi

  • 750 g wody
  • 350 g ziemniaków, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 350 g warzyw, mieszanych (np. szparagów, różyczek kalafiora, marchewki), pokrojonych na kawałki
  • 2 pstrągi, świeże, oczyszczone (ok. 220 g każdy)
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do skropienia
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Sos holenderski

  • 50 g wody
  • 100 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 4 żółtka
  • 50 g białego wina
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
3694 kJ / 882 kcal
Protein
44 g
Karbonhidrat
36 g
Yağ
59 g
Doymuş Yağ
33 g
Lif
7.1 g
Sodyum
1922 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler