Þorskur með sítrónusmjöri

Þorskur með sítrónusmjöri

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 skammtar

Malzemeler

appelsína helst lífræn, börkur og safi
1
sítróna helst lífræn, börkur og safi
1
vatn
700 g
kartöflur skornar í bita
400 g
kúrbítur skorinn í sneiðar (5 mm)
400 g
smjör, saltað eða ósaltað
þorskur (120-200 g hver)
4 bitar
salt eftir smekk
½ tsk
svartur pipar eftir smekk
½ tsk
smjör, saltað eða ósaltað
80 g
anísfræ, heil
1 tsk
1 tsk fennel fræ, þurrkuð
fersk steinselja laufin, söxuð
3 stönglar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 skammtur

Protein 33 g

Kalori 1694 kJ / 405 kcal

Yağ 19 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grunnuppskriftir 133 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mangó- og laxaskál

Brak ocen

Laxa- og kínóabuff

Brak ocen

Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum

30 min

Risoni pasta með laxi og spínati

Brak ocen

Innbakaður lax

Brak ocen

Lax og kúskús á suðrænan máta

Brak ocen

Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum

Brak ocen

Laxakökur með salati

Brak ocen

Laxa- og fennel risotto

Brak ocen

Balsamic lax og kúrbítsnúðlur

Brak ocen

Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine

35 min

Laxatartar með avocado og eggi

Brak ocen

Tümünü göster

Tümünü göster