Cihazlar ve Aksesuarlar
Lax og kúskús á suðrænan máta
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
4 skammtar
Malzemeler
-
ferskt rósmarín aðeins laufin2 stönglar
-
ferskt timían aðeins laufin2 stönglar
-
steinseljulauf, fersk3 stönglar
-
sítróna Zest og safi, enginn hvítur steinn, auk auka fleyga til að þjóna½
-
hvítlauksrif2
-
vorlaukur snyrt og skorin í bita70 g
-
sólþurrkaðir tómatar9
-
salt auk viðbótar við árstíð1 tsk
-
hvítur pipar, malaður auk viðbótar við árstíð½ tsk
-
kúskús220 g
-
laxabitar, roðlausir (u.þ.b. 150 g hver)4
-
salttsk
-
hvítur pipar, malaðurtsk
-
heitt vatn500 g
-
ólífuolía2 tsk
-
grænmetiskraftur (sjá ráð)1 tsk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 skammtur
Sodyum
982.4 mg
Protein
40.8 g
Kalori
2310.3 kJ /
550 kcal
Yağ
22.9 g
Lif
3.9 g
Doymuş Yağ
6.2 g
Karbonhidrat
43.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Laxaréttir
8 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mangó- og laxaskál
Değerlendirme yok
Laxa- og kínóabuff
Değerlendirme yok
Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum
30 dk
Risoni pasta með laxi og spínati
Değerlendirme yok
Innbakaður lax
Değerlendirme yok
Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum
Değerlendirme yok
Laxakökur með salati
Değerlendirme yok
Laxa- og fennel risotto
Değerlendirme yok
Balsamic lax og kúrbítsnúðlur
Değerlendirme yok
Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine
35 dk
Laxatartar með avocado og eggi
Değerlendirme yok
Hvítlauks- og chilirækjur
35 dk