Kjúklingabringur í ítalskri sósu

Kjúklingabringur í ítalskri sósu

4.5 2 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
6 skammtar

Malzemeler

  • kjúklingabringur, skinnlausar
    800 g
  • salt eftir smekk
    ½ tsk
  • svartur pipar eftir smekk
    ½ tsk
  • ostur (Edam) eða annar sambærilegur ostur, semi-hraður, í bitum
    200 g
  • ólífuolía
    30 g
  • laukur skorinn í hálft
    150 g
  • hvítlauksrif
    2
  • maukaðir tómatar, úr dós eða ferskir
    600 g
  • grænmetiskraftur, teningur
    1
    1 kúfuð tsk kraftur
  • sykur
    1 tsk
  • oregano, þurrkað
    1 ½ tsk

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 skammtur

Protein 41 g
Kalori 1386 kJ / 331 kcal
Yağ 16 g
Lif 1.6 g
Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster