爆炒牛蛙
TM6

爆炒牛蛙

3.4 (25 değerlendirme)

Malzemeler

  • 350 克 牛蛙 ,切4~5厘米大块,彻底吸干水分
  • 1 克 盐
  • 1 克 淀粉
  • 15 克 油
  • 2 瓣 蒜头 ,切片
  • 10 克 姜 ,切片
  • 150 克 洋葱 ,切小片
  • 100 克 青椒 ,切小片
  • 1 支 新鲜小米椒 ,切圈
  • 5 克 生抽
  • 5 克 老抽
  • 10 克 料酒
  • 15 克 蚝油

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
797.7 kJ / 190.7 kcal
Protein
19.7 g
Karbonhidrat
14.6 g
Yağ
5.8 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Lif
0.6 g
Sodyum
409.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler