Andrebryst med appelsinsaus, potetmos og grønne bønner

Andrebryst med appelsinsaus, potetmos og grønne bønner

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 10 dk

2 porsjoner

Malzemeler

sjalottløk delt i to
40 g
hvitløksfedd
1
ingefær, fersk skrellet, tynne skiver (2 mm)
20 g
Seville appelsinmarmelade
60 g
60 g appelsinmarmelade
timian, fersk blader
1 klype
olivenolje
20 g
balsamico
20 g
20 g sherryeddik
portvin
50 g
vann
550 g
salt
1 ts
svart pepper, nykvernet juster etter smak
½ ts
andebryst, uten skinn og bein (ca. 150-200 g hver) (se tips)
2
poteter, melne skrellet, delt i små biter (1 cm)
350 g
paprika krydder, søtt
½ ts
smør
30 g
melk
120 g
grønne bønner, ferske kuttet i biter (2 cm) hvis nødvendig
120 - 150 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Protein 43 g

Kalori 3136 kJ / 750 kcal

Yağ 33 g

Lif 4.4 g

Karbonhidrat 60 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Min Kokebok 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kung Pao kylling

Không có đánh giá

Tradisjonell østerriksk gulasj

Không có đánh giá

Pulled pork burger

Không có đánh giá

Slow cooked kjøttboller i tomatsaus

Không có đánh giá

Lammelårrull med havrerot og søtpotet

Không có đánh giá

Pastasaus av skinke og purre

Không có đánh giá

Biff i stout

Không có đánh giá

Kroningskylling

Không có đánh giá

Tandoori kyllingwraps

Không có đánh giá

Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)

Không có đánh giá

Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat

Không có đánh giá

Greske lammekjøttboller (Keftethes)

Không có đánh giá

Tümünü göster

Tümünü göster