Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g banana
- 40 g maçã
- 40 g pera
- 1 laranja, só o sumo
- 40 g água
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 149 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Néctar de frutos tropicais
10 min
Smoothie de ameixa e amoras
10 min
Smoothie rico de citrinos
10 min
Sumo framboesa, morango e amoras
5 min
Sumo de maçã, alperce e pêssego
10 min
Sumo de tomate e laranja
10 min
Néctar de citrinos
10 min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 min
Sumo de melão e abacaxi
5 min
Sumo de laranja, cenoura e chia
5 min
Sumo de laranja, maçã e pera
5 min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 min