Tortilla de calabacín y queso crema para dos

Tortilla de calabacín y queso crema para dos

4.2 192 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

2 raciones

Malzemeler

30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
300 g de calabacín en cuartos longitudinales, después en trozos de 2-3 cm
4 huevos
2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
100 g de queso cremoso bajo en grasa en trozos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 137.8 mg

Protein 17.7 g

Kalori 1882 kJ / 450 kcal

Yağ 39.9 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 13.8 g

Karbonhidrat 5.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 136 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Albóndigas con salsa de tomate y arroz

1sa 15 dk

Solomillo de ternera con salsa bordelesa

1sa

Albóndigas de champiñones con salsa

1sa 20 dk

Menú: Crema de verduras. Pollo con ensaladilla y salsa de piquillos

1sa

Gratén de patata y pescado

1sa 10 dk

Batch cooking: Albóndigas de ternera con tomate

10 dk

Pechugas de pollo pizzaiola con puré de patata

1sa

Dados de pavo dorados

15 dk

Menestra de verduras

40 dk

Fajitas cremosas de pavo con champiñones

25 dk

Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas

40 dk

Rellenos para sándwiches

15 dk