Pão pita com presunto, espinafres e molho de iogurte

Pão pita com presunto, espinafres e molho de iogurte

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 14sa

8 unidades

Malzemeler

Pão pita

água
160 g
azeite
20 g
fermento de padeiro fresco
15 g
5 g fermento de padeiro seco
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
280 g
sementes de papoila
20 g
sal
1 c. chá de

Recheio

cebolinho cortado em pedaços
4 c. sopa de
mostarda
2 c. sopa de
pimenta
1 pitada de
iogurte grego natural
140 g
espinafres baby
160 g
presunto
16 fatias de

Zorluk

ileri seviye

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 1168.1 mg

Protein 16.1 g

Kalori 1036 kJ / 247.6 kcal

Yağ 7 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 29.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Agosto com a Bimby® 49 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Iogurte com manga

12sa

Compota de malagueta

35 dk

Sanduíche de cookies com manteiga de amendoim

30 dk

Bagels sem glúten

1sa 50 dk

Carne desfiada tradicional taiwanesa

1sa 40 dk

Mini bolos de limão com cobertura de alecrim

1sa 15 dk

Pão doce de canela

2sa 40 dk

Empadas de legumes com queijo

1sa

Infusão de casca de limão e laranja

25 dk

Tiramisu de ameixa

20 dk

Barras de leite condensado e chocolate

1sa

Pão para cachorros

3sa 30 dk