燕麥豆漿

4.9 59 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 4sa 40 dk
4 人份

Malzemeler

  • 1800 克
  • 乾燥黃豆 以清水浸泡4小時,(瀝乾水份後約重200-220克)
    100 克
  • 即溶燕麥
    40 克
  • 冰糖粉 依個人口味調整
    40 克

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 9.82 g
Kalori 755 kJ / 180 kcal
Yağ 3.95 g
Lif 4.84 g
Karbonhidrat 28.25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...