Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Dattel, entsteint
- 100 g Mandeln
- 100 g Haferflocken, zart
- 80 g Dinkelflocken
- 40 g Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet
- 30 g Kakaonibs
- 1 TL Zimt
- 4 EL Leinsamen
- 90 g Ahornsirup
- 80 g weißes Mandelmus
- 1 TL Vanilleextrakt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 552 kJ / 132 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 3.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Energiebällchen
30 dk
Granola
1 godz. 40 min
Vegane Erdnuss-Schoko-Riegel
2hod. 45min
Energie-Kugeln
1sa 20 dk
Soft-Müsliriegel
1sa
Hafer-Cashew-Riegel
1sa
Nussriegel für Sportler
1 godz. 30 min
Koffein-Energy-Balls
1sa 20 dk
Bananen-Power-Kugeln
1sa 15 dk
Kakao-Granola
25 dk
Nuss-Samen-Brot
5h 15min
Vital-Müsli
1sa 15 dk