Rolada z indyka ze szpinakiem
TM6 TM5

Rolada z indyka ze szpinakiem

4.6 (121 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g sera gouda, pokrojonego na kawałki
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 10 g masła
  • 200 g liści szpinaku, świeżych
  • ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
  • 1000 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, w jednym kawałku
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • 1 jajko
  • 1000 g wody

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
961.5 kJ / 229.7 kcal
Protein
39 g
Karbonhidrat
3.3 g
Yağ
7.3 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Lif
1.8 g
Sodyum
573.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler