Penne de atum com manjericão

4.5 589 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

6 doses

Malzemeler

água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo penne
300 g
azeite
40 g
manjericão
20 g
cebola
150 g
polpa de tomate
400 g
atum em lata escorrido
240 g
natas
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 911.4 mg

Protein 21 g

Kalori 2450.7 kJ / 585.7 kcal

Yağ 35.6 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 17 g

Karbonhidrat 46.5 g

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