Ana içeriğe geç Arama

Farinha de cereais ou de leguminosas
5.0 18 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
250 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • cereais em grão (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo-sarraceno)
    250 g
    250 g leguminosas, secas, (ex.: grão, lentilhas, feijão)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 291 mg
Protein 11 g
Kalori 1410 kJ / 337 kcal
Yağ 1.5 g
Lif 11.8 g
Doymuş Yağ 0.3 g
Karbonhidrat 81.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC Da Bimby® 175 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Panquecas com queijo de barrar

4.7(22)

20 dk

Bacalhau à abade de Priscos

4.2(115)

50 dk

Creme de batata com ovo cozido

4.8(44)

40 dk

Petit gâteau de caramelo

4.5(23)

15 dk

Torta de bacalhau

4.7(158)

1sa

Farófias com creme de limão

2.4(50)

40 dk

Creme de cenoura, leite de coco e caril

4.7(114)

45 dk

Doce de abóbora, laranja e gengibre

4.2(78)

1sa

Mousse de chocolate branco e frutos vermelhos

2.3(71)

45 dk

Patê de queijo, cogumelos e tomate

4.2(90)

40 dk

Mousse de chocolate e menta

4.7(46)

3sa 15 dk

Batido de frutos vermelhos

4.1(8)

5 dk