Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de céréales en grains (par ex. seigle, blé, épeautre)
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1355 kJ / 324 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 60 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 13.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pain d'épeautre pur
11h
Petits pains Varoma
2h 15 min
Buddha bowl au poulet
1h
Pain croustillant à l’épeautre
2 godz.
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
Değerlendirme yok
Biscottes d’épeautre
6 Std.
Boisson crémeuse à l'avoine
10 min
Pain à la farine de millet
2u. 35min
Mini-plumcake au yogourt
40 Min
Farine de céréales ou de légumes secs
5 Min
Focaccia blé entier avec oignon et poivron (TM6)
3h 20min
Pain aux graines de lin
1h 30 min