Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
1
oz oil, divided
veya 1 oz extra virgin olive oil, divided - 7 oz red bell peppers, cubed (1 in.)
- 6 oz yellow onions, cut in wedges (1 in.)
- Besin Değeri
- şuna göre 13 oz
- Kalori
- 1166 kJ / 278 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 7.1 g
- Sodyum
- 9 mg
Alternatif tarifler
Broccoli Sauté
20min
Sautéing 7 oz Zucchini
20min
Steamed Green Beans
30min
Sautéing 7 oz Bell Pepper
20min
Sautéing Onions and Garlic
20min
Sautéing Shrimp
15 min
Sautéed Red Peppers with Onions
25 menit
Sautéing Chicken Cubes
15 min
Steamed Asparagus
35min
Sautéing Vegetable Mixture
30min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30min
Mixed Mushroom Sauté
30min