Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Öl
- 1 Apfel, süß, klein, in Stücken
- 400 g Brokkoliröschen
- 400 g Kokosdrink
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 20 g Kürbiskerne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 808 kJ / 193 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Suppe für Verliebte
30 min
Kokos-Blumenkohl-Suppe
30 min
Staudensellerie-Birnen-Schaumsuppe
50 min
Kürbissuppe
35min
Rote-Bete-Suppe
40min
Brokkoli-Käse-Suppe mit Kürbiskernen
35min
Grüne Blumenkohlsuppe
30 min
Möhrensuppe mit Zimt
40min
Süßkartoffel-Möhren-Suppe
50 min
Ingwer-Spinat-Suppe
30 min
Chicorée-Cremesüppchen
35min
Zucchinisuppe mit Minze
35min