Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Knoblauchzehen
- 15 g neutrales Öl
- 400 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- 20 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 geh. EL gehobelte Mandeln
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 316 kJ / 75 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 3.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pellkartoffeln mit Pilz-Quark
1h
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1h
Kartoffeln, gekocht
35 Min
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1h
Kartoffelpüree
40 Min
Grüne Bohnen anbraten
25 min
Pellkartoffeln (im Varoma)
40 Min
Brokkoli-Mandel-Püree
40 Min
Pellkartoffeln mit Dip oder Pesto
50 Min
Glasierte Möhren
45 min
Möhren-Erbsen-Gemüse
35 Min
Kartoffeln für viele
35 Min