Brokkoli mit gehobelten Mandeln

Brokkoli mit gehobelten Mandeln

4.7 457 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 Portionen

Malzemeler

Knoblauchzehen
2
neutrales Öl
15 g
Brokkoli in kleinen Röschen
400 g
Wasser
20 g
Salz
1 TL
gehobelte Mandeln
1 geh. EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 4 g

Kalori 316 kJ / 75 kcal

Yağ 4 g

Lif 3.2 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Zu Gast in China 12 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grüne Bohnen anbraten

25 dk

Möhrenstreifen anbraten (400 g)

20 dk

Möhrenstreifen anbraten (200 g)

15 dk

Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln

1sa

Schokolade zerkleinern

5 dk

Fenchelgemüse

30 dk

Pellkartoffeln mit Pilz-Quark

1sa

Möhren mit Marsala

20 dk

Möhren-Erbsen-Gemüse

35 dk

Pellkartoffeln mit Dip oder Pesto

50 dk

Pellkartoffeln mit Mojo-Quark

50 dk

Pellkartoffeln (im Varoma)

40 dk