Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Knoblauchzehen
- 15 g neutrales Öl
- 400 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- 20 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 geh. EL gehobelte Mandeln
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 316 kJ / 75 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 3.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pellkartoffeln mit Mojo-Quark
50min
Grüne Bohnen anbraten
25min
Pellkartoffeln mit Dip oder Pesto
50min
Pellkartoffeln mit Pilz-Quark
1h
Parmesan, zerkleinert
5min
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1h
Möhren-Erbsen-Gemüse
35min
Pellkartoffeln (im Varoma)
40min
Kartoffelpüree
40min
Schokolade zerkleinern
5min
Lammkeule mit Reis und Bohnen
10 Std.
Kartoffeln für viele
35min