![Tagliatelle de carotte et courgette vapeur Tagliatelle de carotte et courgette vapeur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9da54851-1146-4e3a-ab96-8d8651fd008a/Derivates/a7c40aa4-1c3d-4a0b-823c-233a0194e59a.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de carottes
- 400 g de petites courgettes, non épluchées
- 500 g d'eau
- 1 ½ c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 1 c. à soupe de jus de citron
- sel, à discrétion
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 263 kJ / 63 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 2.8 g
Alternatif tarifler
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 min
Noix de saint-jacques sur lit de poireau
35min
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
35min
Omelette aux pommes de terre
30 min
Légumes au curry
1 godz.
Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes
45 min
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 min
Poireaux gratinés à la béchamel
1h 15 min.
Papillote de turbot aux petits légumes
1h 15 min.
Poêlée de légumes verts
10 min
Poulet aux légumes, sauce à la crème
50 min