Arroz de polvo à espanhola

Arroz de polvo à espanhola

4.7 175 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 doses

Malzemeler

polvo descongelado cortado em pedaços
1000 g
água
1000 g
azeite mais q.b. p/ cozer
50 g
alho
3 dentes de
salsa
20 g
pimento vermelho cortado em cubos
200 g
pimento verde cortado em cubos
200 g
sal
1 ½ c. chá de
colorau
1 c. chá de
malagueta s/ sementes, cortada em pedaços
1
vinho branco
40 g
açafrão-da-índia
2 c. chá de
arroz agulha
350 g
Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 981.6 mg

Protein 30.4 g

Kalori 1936.8 kJ / 462.9 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 57.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Do mar 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz de tamboril

35 dk

Arroz de polvo

1sa 15 dk

Feijão branco com lulas e chouriço

45 dk

Arroz de tamboril e camarão

45 dk

Caldeirada de amêijoas

2sa 45 dk

Bacalhau de cebolada e broa

1sa

Feijoada de polvo

1sa 30 dk

Feijoada de chocos

45 dk

Caldeirada de lulas

45 dk

Lulas guisadas com feijão-manteiga

1sa 20 dk

Massada de lulas

35 dk

Lulas guisadas

50 dk