Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 100 - 150 g di acqua
- 150 g di frutti rossi misti
- 1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1008 kJ / 241 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Composta di prugne e rosa canina (a ridotto contenuto di zuccheri)
1h 20min
Confettura di pere e scorzette di limone
1 Std. 10 Min
Confettura ai frutti di bosco
45 Min
Marmellata al frutto della passione e mango
20min
Lime curd
20min
Smoothie muesli, fragole e cannella
12 Std. 10 Min
Tortino raw alla barbabietola
1 Std. 25 Min
Confettura di ananas e pepe rosa
55min
Confettura di pere e fiori di lavanda
1h 20min
Composta di frutti di bosco con stevia (a ridotto contenuto di zuccheri)
1h 20min
Crêpes di farina integrale
1 Std. 15 Min
Confettura di frutta mista al vino rosso
1 Std. 10 Min