Ana içeriğe geç Arama
Croquants aux graines

Croquants aux graines
3.4 12 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
16 morceaux
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g de graines de tournesol
  • 200 g de graines de sésame
  • 100 g d'eau
  • 1 c. à café de sel

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 morceau

Sodyum 127.1 mg
Protein 5.1 g
Kalori 629.1 kJ / 152.1 kcal
Yağ 13.2 g
Lif 2.2 g
Doymuş Yağ 1.7 g
Karbonhidrat 2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine

4.3(142)

50min

Crackers à la farine de lentilles vertes

3.2(14)

1h 10min

Fond de légumes

4.9(627)

45min

Houmous de petits pois et petits pains

4.1(11)

3h 10min

Pain curry-carotte

3.5(16)

1h 5min

Crackers au sarrasin et romarin

3.4(38)

1h 30min

Scones au son d'avoine

4.4(85)

35min

Pain au yaourt et aux amandes

4.1(77)

1h 20min

Crackers danois aux graines

4.7(50)

40min

Biscuits du randonneur

4.1(63)

5h

Pain protéiné au fromage blanc

4.3(162)

1h

Crackers aux graines

4.5(141)

40min