Ana içeriğe geç Arama
Croquants aux graines

Croquants aux graines
3.4 12 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
16 morceaux
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g de graines de tournesol
  • 200 g de graines de sésame
  • 100 g d'eau
  • 1 c. à café de sel

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 morceau

Sodyum 127.1 mg
Protein 5.1 g
Kalori 629.1 kJ / 152.1 kcal
Yağ 13.2 g
Lif 2.2 g
Doymuş Yağ 1.7 g
Karbonhidrat 2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Moelleux aux myrtilles

3.2(19)

1sa 25 dk

Schiacciata aux oignons et à la sauge

4.3(11)

3sa 20 dk

Crackers à la farine de lentilles vertes

3.2(14)

1sa 10 dk

Rieska (pain lapon)

2.9(19)

30 dk

Feuilletés roulés aux dattes

4.2(16)

55 dk

Glace à la cannelle et aux figues

3.2(16)

12sa 30 dk

Pizza aux légumes verts, herbes et ricotta

3.3(7)

3sa

Baguette viennoise au thé matcha

2.9(16)

1sa 45 dk

Scones raisin et citron au lait fermenté

3.6(7)

3sa 10 dk

Taboulé au fonio

3.5(4)

50 dk

Tourte sucrée aux blettes

4.3(7)

1sa 30 dk

Pickles de radis roses et noirs

4.3(16)

1sa 15 dk