Ana içeriğe geç Arama
Croquants aux graines

Croquants aux graines
3.4 12 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
16 morceaux
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g de graines de tournesol
  • 200 g de graines de sésame
  • 100 g d'eau
  • 1 c. à café de sel

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 morceau

Sodyum 127.1 mg
Protein 5.1 g
Kalori 629.1 kJ / 152.1 kcal
Yağ 13.2 g
Lif 2.2 g
Doymuş Yağ 1.7 g
Karbonhidrat 2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pain curry-carotte

3.5(16)

1 Std. 5 Min

Crackers au sarrasin et romarin

3.4(38)

1 Std. 30 Min

Pâte à tartiner sans gluten

3.6(7)

15 Min

Pains au maïs

3.1(72)

3 Std. 20 Min

Speculoos maison

2.6(40)

4 Std. 30 Min

Pain de mie aux graines

4.4(103)

6 Std.

Biscuits au sucre de coco

4.1(34)

55 Min

Pain vapeur à l'épeautre

4.6(59)

1 Std. 30 Min

Pain au yaourt et aux amandes

4.1(77)

1 Std. 20 Min

Pain à la farine d'épeautre

4.6(66)

4 Std.

Pain protéiné au fromage blanc

4.3(161)

1 Std.

Pain complet rapide

4.6(379)

1 Std. 20 Min