Cookies de avena, plátano y cacao

Cookies de avena, plátano y cacao

3.8 218 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

24 unidades

Malzemeler

80 g de copos de avena
20 g de cacao puro en polvo
1 sobre de polvo de hornear
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
2 - 3 dátiles sin hueso (medjoul) en trozos
2 huevos (M)
30 g de aceite de coco
20 g de coco rallado
3 - 4 nueces peladas (isteğe bağlı) en trozos
20 g de chocolate (isteğe bağlı) 85% de cacao, en trozos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 7.5 mg

Protein 1.8 g

Kalori 227 kJ / 54 kcal

Yağ 3.2 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Postres saludables 10 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 132 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan naan con hummus

1 godz. 40 min

Ensalada coleslaw con huevo y lechuga

10 min

Risotto al curry con leche de coco

30 min

Quiche de puerro y queso gallego

1 godz.

Helado de naranja, yogur y frambuesas

10 min

Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola

1 godz. 20 min

Naan indio

1 godz. 40 min

Helado de moras y arándanos

5 min

Hogaza integral

5 godz.

Pizza con bechamel de espinacas

1 godz. 10 min

Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros

1 godz.

Conserva de salsa de tomate con aceitunas

1 godz. 20 min