Cookies de avena, plátano y cacao

Cookies de avena, plátano y cacao

3.7 206 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

24 unidades

Malzemeler

80 g de copos de avena
20 g de cacao puro en polvo
1 sobre de polvo de hornear
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
2 - 3 dátiles sin hueso (medjoul) en trozos
2 huevos (M)
30 g de aceite de coco
20 g de coco rallado
3 - 4 nueces peladas (isteğe bağlı) en trozos
20 g de chocolate (isteğe bağlı) 85% de cacao, en trozos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 7.5 mg

Protein 1.8 g

Kalori 227 kJ / 54 kcal

Yağ 3.2 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Postres saludables 10 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 132 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bizcocho integral de zanahoria

1sa 20 dk

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 dk

Magdalenas de avena y fruta

30 dk

Galletas de avena y dátiles

30 dk

Galletas de avena y plátano

50 dk

Muffin integral de plátano con arándanos

45 dk

Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina

50 dk

Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)

1sa 20 dk

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5 dk

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 dk

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 dk

Cookies de avena con harina integral y miel

45 dk