Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
20
g vegetable oil
veya olive oil -
1
garlic clove
veya 20 g brown onion, cut in wedges -
250
g chicken thighs, boneless and skinless, diced (3 cm), patted dry with paper towels
veya chicken breasts, skinless, diced (3 cm), patted dry with paper towels
- Besin Değeri
- şuna göre 250 g
- Kalori
- 1878 kJ / 449 kcal
- Protein
- 59 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 22 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 0.2 g
- Sodyum
- 167 mg
Alternatif tarifler
Sautéed Prawns
15 dk
Browned beef strips
15 dk
Sautéed Prawns
15 dk
Browned Beef Strips
15 dk
Browned Beef Cubes (Medium)
15 dk
Browned beef cubes (medium)
15 dk
Sautéed Bacon with Chicken Strips
15 dk
Browned Beef Cubes (Well Done)
15 dk
Stir-fried Vegetable Mixture
30 dk
Browned Chicken Strips
15 dk
Sautéed chicken strips
15 dk
Sautéed chicken cubes
15 dk