Ana içeriğe geç Arama
涼拌菜心

涼拌菜心
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 人份
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 水
    1030 克
  • 菜心 去皮，切片(厚約0.5公分)
    300 克
    300 克 綠色花椰菜, (只取莖)，削去外皮，切片
  • 冰塊水
    500 克
  • 蒜頭
    20 克
  • 糖
    40 克
  • 白醋
    40 克
  • 新鮮紅辣椒 切片
    1 枝

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 39 mg
Protein 1.3 g
Kalori 208.2 kJ / 49.8 kcal
Yağ 0.2 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 11.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

夏日開胃菜 8 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

四喜烤麩

3.3(11)

45 Min

紅酒蜜蕃茄

Keine Bewertungen

加多加多

5.0(1)

1 Std.

泰式青芒果牛肉沙拉

5.0(2)

1 Std.

越南炸春卷

1.0(1)

1 Std.

巴薩米克小麥雞肉沙拉

Keine Bewertungen

海鮮幕斯佐蝦卵小點

Keine Bewertungen

柑橘沙拉佐甜菜根油醋

Keine Bewertungen

綜合生菜沙拉佐青檸蘋果油醋

Keine Bewertungen

辣味鮮蝦捲捲黃瓜沙拉

Keine Bewertungen

和風涼拌小松菜

5.0(1)

30 Min

鮭魚鬆馬鈴薯沙拉

4.0(1)

1 Std.

 Tümünü göster
Tümünü göster