Pão de lavrador

Pão de lavrador

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 16sa 15 dk

500 g

Malzemeler

Massa-mãe de centeio

água
260 g
isco (massa-mãe de centeio)
20 g
farinha de centeio tipo 130
200 g

Massa demolhada frio

pão ralado
25 g
água
50 g

Massa principal

água
90 g
farinha de centeio tipo 130
100 g
farinha tipo 65
220 g
sal
2 c. chá de
mistura de especiarias p/ pão
2 c. chá de
banha
1 c. chá de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 500 g

Sodyum 4870.4 mg

Protein 63.5 g

Kalori 8423.6 kJ / 2013.3 kcal

Yağ 14.2 g

Lif 42.8 g

Doymuş Yağ 3.1 g

Karbonhidrat 410.9 g

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