Cihazlar ve Aksesuarlar
姜味青豆浓汤、柠檬三文鱼配西兰花
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 人份
Malzemeler
-
橄榄油80 克
-
酱青50 克
-
红糖½ 茶匙
-
柠檬 有机优选,取皮和果汁1 个
-
新鲜三文鱼片 (每片150-180 克),去皮4 片
-
小红葱 切块100 克
-
蒜瓣1 个
-
蒜苗 (韭葱),只取白色部分,切块100 克
-
新鲜姜 (isteğe bağlı) 去皮20 - 30 克
-
西芹 切块100 克
-
冷冻豌豆350 克
-
水450 克
-
盐2 茶匙
-
西兰花 切小朵400 克
-
黑胡椒粉2 小撮
-
鲜奶油 (约含18%脂肪),依个人口味调整50 - 100 克
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
46 g
Kalori
2782 kJ /
664 kcal
Yağ
43 g
Lif
9.4 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
美善品幸福厨房家常料理
158 Tarif
Uluslararası
Uluslararası