Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
玛莎拉综合香料
- 2 汤匙 芫荽籽
-
1
汤匙 小茴香
veya 1 汤匙 葛缕子籽 - 1 汤匙 小豆蔻粉
- 2 茶匙 黑胡椒粒
- 1 茶匙 丁香
- ½ 茶匙 豆蔻粉
- ½ 茶匙 肉桂粉
- 1 片 干月桂叶
玛莎拉鸡
- 400 克 罐装番茄碎
- 80 克 酸奶油
- 50 克 无盐牛油 ,切小块
- 1 茶匙 糖 (isteğe bağlı)
- ½ - 1 茶匙 盐 ,适量调味
- 400 克 鸡胸肉 ,去皮,切块(3公分)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 人份
- Kalori
- 1159 kJ / 277 kcal
- Protein
- 32 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 1.6 g