Vollkornreis-Brokkoli-Brei mit Truthahn
TM5 TM31

Vollkornreis-Brokkoli-Brei mit Truthahn

4.3 (6 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g Vollkornreis
  • 360 g Brokkoliröschen
  • 80 g Trutenfleisch, ohne Knochen, ohne Haut, in Stücken
  • 1200 g Wasser
  • ¼ TL Butter
    veya ¼ TL Rapsöl
  • 120 g Fruchtsaft
  • 30 g Rapsöl

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
886 kJ / 212 kcal
Protein
10 g
Karbonhidrat
23 g
Yağ
8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler