Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Bund Basilikum, abgezupft (15 g)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Öl
- 300 g Tomaten, halbiert
- 10 g Tomatenmark
- 150 g Gabelspaghetti (mit einer Garzeit von 7-8 Minuten)
- 1 Dose Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 135 g), abgetropft
- 100 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 600 g Wasser
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 200 g Mozzarella, in Würfeln (1 cm)
- 4 Paprika, gemischt, längs halbiert, entkernt
-
1
Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
veya 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
Sauce
- 200 g Milch
- 20 g Butter
- 30 g Mehl
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- ¼ TL Paprika rosenscharf
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2207 kJ / 525 kcal
- Protein
- 28 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 23 g
- Lif
- 8 g
Alternatif tarifler
Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
40min
Tortellini-Champignon-Auflauf
50 min
Kaisergemüse-Auflauf
40min
Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung
1 godz. 45 min
Gurken-Dill-Sauce zu Dinkelnudeln
30 Min
Gemüse-Nudel-Auflauf
1h
Paprika mit Kartoffelfüllung
1h 30min
Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln
1h
Käsekartoffeln vom Backblech
1 godz. 20 min
Nudel-Porree-Topf
25min
Gemüse-Pizza mit Spiegelei
1 Std. 35 Min
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
40min