Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Bund Basilikum, abgezupft (15 g)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Öl
- 300 g Tomaten, halbiert
- 10 g Tomatenmark
- 150 g Gabelspaghetti (mit einer Garzeit von 7-8 Minuten)
- 1 Dose Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 135 g), abgetropft
- 100 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 600 g Wasser
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 200 g Mozzarella, in Würfeln (1 cm)
- 4 Paprika, gemischt, längs halbiert, entkernt
-
1
Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
veya 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
Sauce
- 200 g Milch
- 20 g Butter
- 30 g Mehl
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- ¼ TL Paprika rosenscharf
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2207 kJ / 525 kcal
- Protein
- 28 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 23 g
- Lif
- 8 g
Alternatif tarifler
Brokkoli-Schinken-Nudeln
45min
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
40min
Gemüse-Nudel-Auflauf
1h
Schinken-Porree-Sauce
30min
Paprika mit Kartoffelfüllung
1h 30min
Kaisergemüse-Auflauf
40min
Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung
1h 45min
Paprika-Salami-Sauce
45min
Brokkoli-Spätzle-Auflauf mit Käse-Schinken-Sauce
1 Std. 10 Min
Gefüllte Paprika mit Putenschnitzel und Reis
1 Std. 10 Min
Wirsing italienisch mit Bandnudeln
50min
Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln
1h