Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de beurre, préalablement congelé en petits morceaux
- 200 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 90 g d'eau très froide
- ½ c. à café de sel, et 4 pincées à ajuster en fonction des goûts
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g de beurre
- 800 g d'épinards frais
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de pignons de pin
- 250 g de yaourt à la grecque
- 2 pincées de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
- 1 œuf battu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3282.5 kJ / 790.8 kcal
- Protein
- 18.5 g
- Karbonhidrat
- 44.5 g
- Yağ
- 65.5 g
- Doymuş Yağ
- 40.8 g
- Lif
- 8.5 g
- Sodyum
- 1254 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Burger de thon
3 Std. 50 Min
Pizza aux légumes grillés et feta
1 Std.
Crêpes healthy aux crevettes et champignons noirs
2 Std.
Fatayers aux épinards
1 Std. 40 Min
Mini-calzones champignon-ricotta
2 Std. 15 Min
Pizza végétarienne express
50min
Hamburger de veau au guacamole
3 Std. 20 Min
Crêpes à la ricotta et aux épinards
1 Std. 40 Min
Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt
35min
Shish barak, ravioli libanais
1 Std. 30 Min
Carré feuilleté thon-tomates-olives
1 Std. 20 Min
Pizza à la marinara
1 Std. 35 Min