Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g pomarańczy, bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
- 400 g grejpfrutów, bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
- 80 g cytryny, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 20 g miodu, płynnego (isteğe bağlı)
- kostki lodu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 411 kJ / 98.2 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Karbonhidrat
- 25.5 g
- Yağ
- 0.4 g
- Lif
- 4.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 Min
Napój z mango
15min
Napój energetyczny
10min
Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
10min
Smoothie z winogron, kiwi i sałaty
10min
Napój z marchewki, jabłek i banana
15min
Napój wzmacniający odporność
5 Min
Napój z grejpfruta i czerwonej porzeczki
10min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10min
Napój z jabłek
15min
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15min
Smoothie pomarańczowe
5 Min